Ученые рассказали, как быстро избавиться от похмельного синдрома
Врач-гастроэнтеролог рассказал о единственном способе, следуя которому, можно избежать похмелья
По словам доктора медицинских наук, профессора медицинского университета имени Сеченова Алексея Буеверова, не стоит чередовать спиртные напитки с минеральной водой, в надежде сохранить хорошее самочувствие к утру: разбавленный алкоголь имеет такой же эффект, просто выпить его нужно больше. Хотя, если в результате алкоголя будет выпито меньше, то это, что вполне естественно, гораздо лучше для организма. К тому же, обильная закуска поспособствует минимизации утренних страданий, несмотря на весь объем принятого внутрь спирта.
Может помочь и употребление алкоголя с низким содержанием высших спиртов - избегайте дешевых вин в коробках и плохо очищенного самогона. Но и радоваться тому, что похмелье после обильных возлияний не беспокоит, тоже не стоит, так как скорее всего, просто свидетельствует о развитии первой стадии алкоголизма.
Но если алкогольных процедур не удалось избежать, то может помочь еда, богатая цинком и витаминами группы B, что еще и снизит риск алкогольного отравления.
Не забывайте - возможность алкогольного отравления возрастает, если вы пьете слишком много и очень быстро. Не употребляйте более двух напитков одинаковой крепости в течение одного часа застолья, а спиртосодержащие составы глотайте малыми дозами, и в чистом виде, избегая алкогольных смесей. А благоприятно повлиять на возможный похмельный синдром может небольшая стартовая доза алкоголя, которую лучше принять перед возлияниями - это позволит отсрочить действие ферментов, вызывающих похмелье, и подготовить организм к интоксикации.
Читайте также: Ученые рассказали, какая привычка может продлить жизнь на 28 лет
Источник: facenews.ua
Последние новости
- "Буде пекло": екстрасенс Шептицький попередив про найважчі дні наступного тижня12:00 | 26.02.202329530
- "Будуть московити якісь": Путін заговорив про розвал Росії10:50 | 26.02.202325030
- Ціна від $10 000: Wuling випустить ще один компактний електромобіль із запасом ходу понад 300 км12:31 | 25.02.202326410
- Росія вичерпала запаси іранських дронів-камікадзе, - британська розвідка10:30 | 25.02.202325730
- ID були помилкою: Volkswagen визнав хибним існування окремої лінійки для електромобілів17:31 | 24.02.202326600
- ТОП 10 поширених помилок під час купівлі вживаного електромобіля15:53 | 24.02.202326740
- Путін втрачає владу: опозиціонер Гудков назвав ознаки (відео)15:21 | 24.02.202326180