Настя Каменских рассказала как обрести уверенность в себе
Популярная украинская певица Настя Каменских поделилась несколькими советами с теми, кто хотел бы обрести уверенность в себе и своих силах. Эту информацию можно найти на ее официальной страничке в Instagram.
Настя пишет, от того на сколько сильно вы верите в себя, на столько хорошо будут реализовываться ваши мечты. Отметим, что сама певица на сегодняшний день, тщательно следит за своим здоровьем и питанием. Очень хорошо ей помогает правильный выбор продуктов и спорт.
Читайте также: Олег Винник снова станет судьей в “Х-факторе”
"Но этому тоже нужно научиться: тщательно работать над своим телом и мыслями и никогда не останавливаться на достигнутом! Сегодня делюсь несколькими простыми правилами, которые я проверила на себе:
1) Регулярно напоминайте себе: "На свете возможно все. У меня получится воплотить в жизнь все мои мечты!"
2) Заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Ведь нам, женщинам, так важно ощущать себя прекрасными...
3) Поставьте четкий дедлайн: важное событие/праздник, к которому вы готовитесь. Это будет вас мотивировать и вы никогда не сойдет с дистанции", - посоветовала артистка.
Последние новости
- "Буде пекло": екстрасенс Шептицький попередив про найважчі дні наступного тижня12:00 | 26.02.202329490
- "Будуть московити якісь": Путін заговорив про розвал Росії10:50 | 26.02.202325010
- Ціна від $10 000: Wuling випустить ще один компактний електромобіль із запасом ходу понад 300 км12:31 | 25.02.202326340
- Росія вичерпала запаси іранських дронів-камікадзе, - британська розвідка10:30 | 25.02.202325700
- ID були помилкою: Volkswagen визнав хибним існування окремої лінійки для електромобілів17:31 | 24.02.202326550
- ТОП 10 поширених помилок під час купівлі вживаного електромобіля15:53 | 24.02.202326700
- Путін втрачає владу: опозиціонер Гудков назвав ознаки (відео)15:21 | 24.02.202326120